美女如云的砂拉越。旅行家说，世界上最美丽的土著都集聚在这里

   国语是马来西亚语，但在主要城镇，华语和英语都很流行。

　　砂拉越是个多元种族聚居的地方，人口约二百万。最大的族群是伊班族， 占人口百分之三十，华族占百分之二十九，马来族百分之二十一，其他少数种 族有比达友族（占百分之九），马兰诺族占百分之六，印度人、欧亚混种人及 爪哇人约占百分之一，还有一些内陆土著。

　　伊班族原来过着流动的农牧生活，主要在河流捕鱼，在森林打猎及种稻。 他们习惯于群居，一大族人住在同一屋顶下，这种住房称为长屋。在往日，伊 班人因善于打战和猎取人头而令人畏惧，随着现代化的教育普及，如今已然移 风易俗，和其他种族和谐相处。

　　他们的节庆和民族舞蹈，体现往昔之英雄主义、精神信仰和对丰收感恩， 成为砂拉越最具吸引力的多姿多彩的文化活动的主要部分。

盛装的伊班男子，正积聚同往参加丰收节盛会。

　　华人比布洛克更早抵达砂拉越。山都望出土的文物证明，从公元618年至 一三六八年，即中国唐宋时，中国人已到来进行贸易活动。

　　马来人多数居住在沿海地区，以务农及捕鱼为生。他们从马来群岛、 汶莱及加里曼丹抵达砂拉越。他们的文化深受伊斯兰教的影响。

比达友族人曾是沿海岸居住的族群，后来被海盗驱回内陆。马兰诺人定居 在沿海地带，靠捕鱼为生，擅长造船。他们的主食品是硕莪(西米)。内陆土著是指砂拉越其他少数土著族群，因居住在河流上游内陆地区而得 名。主要的族群是加央，肯雅及加拉毕。不同族群都能和谐共处，并极力保留他们各自族群特性和风俗传统，构成 砂拉越独特的民族结构。传统的长屋外形。